Proefles / Try-outlesson

Wil je een proefles volgen?

Geef je dan hier op.

aanmelden voor proefles
sign-up for a try-out lesson

 

ik heb een vraag
I have a question

Wat is Belly Power® precies?

Een combinatie van buikdanstechnieken met fitness/conditietraining.

Belly Power® is een danstraining die Yamina zelf heeft ontwikkeld. Yamina is sinds 2010 gediplomeerd aerobicdocent en zij combineert de principes van aerobic met het bewegingsvocabulaire van buikdans. Dit levert intensieve trainingslessen op waarbij het oefenen van buikdanstechnieken, coördinatie, dansgeheugen en ruimtegebruik centraal staan. Afhankelijk van welk level je volgt (Belly Power® I of II)  worden wekelijks nieuwe danscombinaties geoefend welke uitmonden in elke keer weer een andere choreografie. Belly Power®-lessen zijn uitdagend, leerzaam en leuk! Een van de principes van aerobic is een goede opbouw naar een intensere manier van bewegen, en weer een goede afbouw naar rust. Dit zie je terug in de Belly Power® lessen van Yamina.

Yamina volgde haar opleiding aan de AALO.

https://www.aalo.nl/

Proefles / Try-outlesson

Wil je een proefles volgen?

Geef je dan hier op.

aanmelden voor proefles
sign-up for a try-out lesson

 

ik heb een vraag
I have a question