Proefles / Try-outlesson

Wil je een proefles volgen?

Geef je dan hier op.

aanmelden voor proefles
sign-up for a try-out lesson

 

ik heb een vraag
I have a question

Is belly dance healthy?

Yes

Belly dance is a natural way of moving. You train you belly muscles intensively. Belly dance moves are controlled because of isolation: you move parts of the body (for instance shoulders) while other parts do not move. This isolation technique creates and increases body awareness. Research show that belly dance movements have a healing influence on fibromyalgia.

https://www.psychfysio.nl/buikdansen-gegeven-door-fysiotherapeuten-helpt-bij-fibromyalgie/

Proefles / Try-outlesson

Wil je een proefles volgen?

Geef je dan hier op.

aanmelden voor proefles
sign-up for a try-out lesson

 

ik heb een vraag
I have a question